전체 글 (115) 썸네일형 리스트형 [내돈내산] 37.5 시그니처 타임스퀘어점 후기 37.5 시그니처 타임스퀘어점 후기~그제는 영등포 타임스퀘어에서 점심 약속이 있어 신세계백화점 패션관 지하 1층 37.5 시그니처 타임스퀘어점에 다녀왔습니다 접근성이 좋아 이동이 편했고, 깔끔한 대리석 톤 인테리어가 눈에 들어오더군요. 오늘의 목표는 시그니처 명란 오일 파스타와 스테이크! 평소 오일 파스타를 좋아해 기대를 안고 갔습니다 ^^ ▶ 시그니처 명란 오일 파스타, 기대 그대로~매장은 오픈형 구조에 좌석 간 간격이 적당해 대화하기 좋았습니다 영업시간은 월~목 10:30-20:00, 금~일 10:30-20:30이며 브레이크 타임이 없고 라스트오더는 평일 19:30, 주말 20:00이었어요. 저희는 1시 쫌 넘어서 만났는데 웨이팅 없이 딱 좋았습니다. 여자 둘이 주문한 메뉴가 무려 명란 오일 파스타.. 숙면에 좋은 음식, 과학적으로 제대로 알아보기 ★ 숙면에 좋은 음식, 과학적으로 제대로 알아보기 잠은 잘 주무시나요 ^^ 하루의 피로를 풀고 다음 날 컨디션을 결정하는 요소 중 가장 중요한 것은 단연 ‘수면의 질’이다. 숙면을 위해 생활습관을 다지는 것도 중요하지만, 저녁 식단과 식재료 선택이 체내 호르몬 분비와 신경계 안정에 큰 영향을 미친다는 사실은 상대적으로 잘 알려져 있지 않다. 이번 글에서는 숙면에 직접적·간접적으로 도움을 주는 대표 식품과 그 과학적 근거를 정리하였다. 1. 트립토판이 풍부한 식품 트립토판은 세로토닌과 멜라토닌의 전구체로, 신경계 안정과 수면 사이클 형성에 핵심적인 아미노산이다.권장 식품: 바나나, 우유, 요거트, 칠면조, 달걀, 치즈.특징: 트립토판은 탄수화물과 함께 섭취할 때 뇌로 이동하는 효율이 증가한다. .. [내돈내산] 스타벅스 코코말차 후기 [내돈내산] 스타벅스 코코말차 후기 어제 그제는 중학교 기말고사 시험감독을 다녀왔어요 ^^ 처음해봤는데 긴장되고 재미있었습니다ㅋ 끝나고는 맘들과 스벅에 갔답니다~ 스벅을 어제 그제 연달아 이틀을 갔어요ㅎㅎ 그제는 사진을 안찍었고 어제 먹은 것 사진 올려요^^ 제가 말차, 녹차, 밀크티 이런류 좋아하거든요~겨울 시즌 한정이라길래 궁금했던 코코말차를 직접 마시고 왔어요! 평이 극과 극이라 더 끌렸고, 무엇보다 가볍게 마실 수 있다는 말에 어떨지 확인해보고 싶었습니다. 매장은 스타벅스 일반 매장으로 방문했고, 시즌 디저트인 딸기 눈송이 케이크와 겨울 시즌메뉴 뱅쇼도 함께 살폈어요~ ▶코코말차 첫 모금, 분리층 그대로 코코말차는 아이스만 가능하며 톨 5900원 코코넛 워터 위에 말차 폼이 올라와 층이 또.. 투시덱스 포르테 린투스: 기침 멈춤과 가래 배출을 위한 진해거담제 완벽 분석 투시덱스 포르테 란투스: 기침 멈춤과 가래 배출을 위한 진해거담제 완벽 분석 안녕하세요~ 감기, 독감, 또는 기타 호흡기 질환으로 인해 밤낮없이 괴로운 기침과 끈적한 가래 때문에 고생하시는 분들이 많습니다. 이러한 증상을 완화하기 위해 병원에서 자주 처방되는 약물 중 하나가 바로 '투시덱스 포르테 란투스(Tussidex Forte Linctus)' 시럽입니다. 오늘은 강력한 기침 억제 효과와 거담 작용을 동시에 제공하는 이 약에 대해 궁금해하실 모든 정보를 정리해 드리겠습니다. ✨ 투시덱스 포르테 린투스, 어떤 약인가요? 투시덱스 포르테 린투스는 기침(진해)과 가래(거담)를 완화하는 데 사용되는 복합 성분의 시럽형 전문의약품입니다. 주로 급성 및 만성 기관지염, 상기도 감염, 폐렴 등의 호흡기 질환으로.. 아보카도와 궁합이 좋은 음식 나쁜 음식 🥑 아보카도와 궁합이 좋은 음식 나쁜 음식 안녕하세요 ^^ 아보카도 좋아하시나요~ 저는 어제도 아보카도 명란 파스타를 먹었답니다 ㅎㅎ 아보카도는 고소하고 부드러운 식감 덕분에 어떤 음식과도 잘 어울릴 것 같지만, 사실 궁합이 좋은 음식과 피해야 할 조합이 분명히 있어요~ 오늘은 사람들이 잘 모르는 아보카도 궁합 조합을 정리해 드릴게요! ✔️ 아보카도와 궁합이 좋은 음식들1) 토마토 – 항산화 시너지 극대화아보카도의 건강한 지방이 토마토의 라이코펜 흡수율을 최대 3배까지 높여주는 것 아셨나요?따라서 ‘아보카도 + 토마토’는 시너지 극강 조합!샐러드나 브루스케타로 만들면 영양과 맛 둘 다 잡을 수 있어요.2) 달걀 – 완벽한 단백질 + 지방 밸런스달걀의 단백질과 아보카도의 건강한 지방은 포만감을 오랫동.. 디플람(Difflam) 스프레이 효능과 부작용 총정리 디플람(Difflam) 스프레이 효능과 부작용 총정리 안녕하세요! 갑자기 목이 따끔거리거나, 목감기로 인해 음식물을 삼키기조차 힘들 때가 있으시죠? 또는 구내염이나 잇몸 염증 때문에 고통받는 경우도 많습니다. 이럴 때 통증 완화에 도움을 줄 수 있는 구강 및 인후용 국소 치료제 중 하나인 '디플람(Difflam) 스프레이'에 대해 자세히 알아보겠습니다. 올바른 사용법부터 주의해야 할 부작용, 그리고 성분에 대한 심층적인 정보까지 꼼꼼하게 정리해 드릴게요! ✨ 디플람 스프레이, 어떤 약인가요? 디플람 스프레이는 벤지다민 염산염(Benzydamine Hydrochloride)을 주성분으로 하는 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs) 계열의 구강/인후용 국소 분무제입니다. 전신 흡수가 적고 국소 부위에 .. 레드 뱅쇼 vs 화이트 뱅쇼, 향·맛 차이는 왜 생길까? (쉽게 설명해드림!) 🍷 레드 뱅쇼 vs 화이트 뱅쇼, 향·맛 차이는 왜 생길까? (쉽게 설명해 드림!)추운 계절이면 자연스럽게 생각나는 음료가 바로 ‘뱅쇼(Vin Chaud)’대부분 레드와인으로 끓여 마시는 뱅쇼가 익숙하지만, 최근엔 상큼하고 우아한 맛의 화이트 뱅쇼(White Mulled Wine)도 인기입니다. 그런데 두 가지 뱅쇼는 향도, 맛도 완전히 다르답니다~이 차이가 어디서 오는지 “와인의 과학” 관점에서 쉽게 풀어볼게요 ^^ ✔ 1. 포도 껍질의 차이가 맛을 만든다레드와인은 제조 과정에서 포도 껍질, 씨를 함께 오래 우려내기 때문에 탄닌(tannin)이 풍부합니다이 탄닌이 레드 뱅쇼 특유의 “묵직함·쌉쌀함·깊은 향”을 만든다. 반대로 화이트 와인은 포도 껍질 접촉을 최소화해서 만들기 때문에 탄닌이 거의 없다... [내돈내산] 심퍼티쿠시 서울역점 - 고추오일 명란크림 파스타 후기 심퍼티쿠시 서울역점 - 고추오일 명란크림 파스타 후기 서울역 근처에서 모임 할 곳을 찾다가 통창 뷰와 한식 재료를 더한 파스타로 유명한 심퍼티쿠시 서울역점을 예약하고 다녀왔습니다. 특히 고추오일 명란크림 파스타가 그렇게 맛있다는 말을 많이 들어서, 7시쯤 방문했어요~ 서울역 4번 출구 쪽 그랜드센트럴 건물에 있어 찾아가기 편했고, 창가 자리에서 도시 야경까지 즐겼답니다 ^^ ▶ 도시 뷰와 조명, 모임에 딱 맞는 좌석 배치매장은 통창 덕분에 답답하지 않고, 2~4인 테이블과 긴 단체 테이블이 있어 소규모부터 단체까지 편했습니다. 테이블 간 간격도 넓어서 좋더라고요~ 조명이 은은해서 사진이 잘 나오니 데이트에도 좋을 거 같았습니다 위치는 서울 중구 세종대로 14 그랜드센트럴, 영업시간은 매일 11:00~.. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 15 다음
