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💊 항히스타민제 종류 완벽 정리 — 1세대 vs 2세대 차이까지!
안녕하세요 😊
비염이나 두드러기, 알레르기 증상이 있을 때 자주 처방받는 항히스타민제!
이 약은 종류에 따라 효과와 부작용이 다르다는 사실, 알고 계셨나요?
모든 항히스타민제가 똑같은 것은 아닙니다
알레르기 증상을 확실히 잡으면서도 졸음은 최소화한 '덜 졸린 약'을 고르는 비결은 약물의 '세대(Generation)'를 이해하는 데 있습니다.
지금부터 1세대부터 2세대까지, 각 세대의 특징과 나에게 맞는 항히스타민제 종류를 명쾌하게 알려드리겠습니다.

🧠 항히스타민제란?
항히스타민제는 우리 몸의 히스타민 수용체(H1, H2 등)를 차단하여 가려움, 콧물, 재채기, 눈물, 피부발진 등의 알레르기 증상을 완화시키는 약입니다.
🌿 항히스타민제의 세대 구분
1️⃣ 1세대 항히스타민제
- 대표 성분: 클로르페니라민, 디펜히드라민, 하이드록시진 등
- 특징: 뇌로 쉽게 이동해 졸림, 집중력 저하, 입마름 등의 부작용이 잦음
- 용도: 감기약, 수면 유도제, 멀미약에도 흔히 포함됨
예시 약품: 알레그라정, 클로르페니라민정, 아네론캡슐 등
2️⃣ 2세대 항히스타민제
- 대표 성분: 로라타딘, 세티리진, 펙소페나딘, 데스로라타딘 등
- 특징: 뇌로 거의 이동하지 않아 졸림이 적고, 장기복용에 적합
- 용도: 비염, 알레르기 피부염, 두드러기 등에 광범위하게 사용
예시 약품: 지르텍, 클라리틴, 알레그라, 지르텍정 등
⚖️ 1세대 vs 2세대 항히스타민제 비교
- 효과 지속시간: 1세대(4~6시간) < vs > 2세대(12~24시간)
- 부작용: 1세대는 졸림·입마름·변비 / 2세대는 상대적으로 적음
- 용도 차이: 1세대는 급성 증상 완화, 2세대는 장기 관리에 적합

🚫 복용 시 주의사항
- 운전이나 기계 조작 전에는 1세대 항히스타민제 복용 금지
- 알코올과 함께 복용 시 부작용이 심해질 수 있음
- 임산부나 수유부는 의사 상담 후 복용 권장
- 장기 복용 시 간 기능에 영향을 줄 수 있으므로 주기적 점검 필요
🍋 천연 항히스타민 식품도 있다?
비타민 C, 케르세틴, 생강, 양파, 녹차 등은 천연 항히스타민 작용을 도와 약물 복용량을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
✅ 마무리
항히스타민제는 증상과 상황에 맞게 선택하는 것이 중요합니다.
항히스타민제는 종류별로 효과와 부작용도 다릅니다.
복용 중인 다른 약물과의 상호작용도 무시할 수 없습니다.
따라서 약을 구매하기 전에는 반드시 약사 또는 의사와 상담하여 본인의 증상과 건강 상태에 가장 적합한 성분을 선택하시길 바랍니다.
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